Beschreibung
In der Seitenlage- Position kannst du nicht nur Hüftthemen optimal behandeln, sondern hast einen großen Spielraum für Bewegungselemente, die den Schulterbereich mobilisieren.
Du lernst außerdem:
Das A und O einer idealen Körperausrichtung, damit du 120+ min mit Leichtigkeit massierst.
Das Bearbeiten von Energiepunkten, Faszientechniken sowie Yoga-Massage-Elemente.
Thai Yoga – ein spezielles Meridian-Yoga für den optimalen Start in den Tag.
Einweihung in das „Wai Khru“– Mantra, das dich mit der Kraft und Energie dieser langen Tradition verbindet.
Weitere Kursinfos findest du >>hier<<